作为一个现代人，如果手机有电又有网，让你12点以后再睡觉，那简直太容易做到了。哪怕你明明觉得很无聊，没什么要做的事，可还是会轻轻松松消磨掉几个小时。那么，如果你每天晚上都12点以后才睡觉，日复一日坚持了一年，身体会发生哪些变化呢？显然你知道，不会有什么好事发生，那么现在就让我们一起了解会有哪些坏事出现：
1. 让你皮肤变差变老。看看熬夜后脸上的黑眼圈你就知道，熬夜会对皮肤产生伤害，因为你影响了皮肤本该在睡眠期间进行的新陈代谢与修复，因而让皮肤变差，并且更容易长痘长斑提前衰老。
2. 让你喝凉水都长胖
一方面，熬夜的人往往晚饭吃太晚，还爱吃零食或夜宵，并且常常不吃早餐，饮食习惯不好容易长胖；另一方面，睡太晚容易出现内分泌失调，因而更容易长胖。
3. 让你脾气越来越大。如果你经常睡得很晚，会让身体的新陈代谢、免疫和内分泌系统都受到影响，给身体带来种种不适。而没有强大的体魄，灵魂也无处安放，你会因为体内过多的皮质醇而感觉自己和以前相比，更暴躁更沮丧压力更大。甚至，罹患抑郁症和老年痴呆症的风险也会增加。
4. 脑子越来越不好使。那些睡得太晚太少的人，“起床气”往往很严重，因为他们感到沮丧。而且如果你晚睡是在进行脑力劳动，更容易让大脑负担过重，由于无法得到正常休息，于是大脑的记忆、分析、学习能力都会下降，你也会发现自己反应越来越迟钝。
5. 更容易罹患致命疾病
如果你长期晚睡，身体会分泌更多的皮质醇激素，这种激素在压力状态下可以保命。比如看到老虎我们拔腿就跑，而且跑得飞快，这是皮质醇的功劳。但皮质醇水平长期偏高，意味着你的血压、血糖可能升高，更容易出现高血压、糖尿病甚至癌症等，对心脏健康也非常不利。所以，那些早睡的人，出现动脉硬化的风险要比晚睡者小，而且更不容易被猝死找上。综上所述，长期晚睡，会对身心各方面都产生不良影响。而这些不良影响累积起来，它们产生的叠加效应，甚至会增加一个人早逝的风险。
男朋友嘛？那就去呗。建议最好步行，到**院好看就看完，不好看你就看看男朋友喜不喜欢看呗，他要是也觉得不好看（以我的经验我觉得不可能，睡我也要睡到散场），毕竟长夜漫漫，看**难免会饿，散场就去吃点东西补充一下体力，吃完东西一定要散步，因为饭后不能做剧烈运动，容易胀肚，影响动作标准，这都是经验之谈，最重要的一件事，出门别忘记带身份证。哈哈
以男性的角度来说，这个家伙有点坏，用意有点明显。
不过从你对他的称呼来看，你应该已经认定他是你男朋友了，只是还没有实质性的发生什么。
并且你也应该明白他的意图了。
从你问题的角度来看，你比较纠结，不知道该不该答应他，甚至是不知道该不该进一步的发展。
男大当婚女大当嫁，如果在你的观念里，可以接受散场后的行为，或者说不排斥只是没有做好最后的准备，那你不妨从长远的角度来看一下。
你对这个男生了解到底有多少，他真的是你想要选择的那个人吗？
这一点别人帮不了你，真的需要你自己去辨别。
如果他就是那个
mr.right
但是，如果你内心是保守的，并且对这方面有很大的意见，那我劝你直截了当的拒绝。
并且在随后的日子里，明确的向他表达你对这方面事情的看法。
真心喜欢你的男生，一定会尊重你的决定。
毕竟“非法同居”已经被国家修改为了“同居关系”，这也就是说，随着 社会 的发展，婚前同居关系是被认可的。
所以是不是能接受，还要看你自己的想法。
只是不要因为害怕失去对方，或者对方不高兴而答应，那样最后受伤的依旧是你。
我实话实说，这个男朋友不靠谱，赶紧分。
一个男人，如果是把你当老婆人选来交往的，他考虑得会比较长远，他会很在意他在你心目中的形象问题。即便他很想和你进一步的亲密，也会先想着尽快租房同居，或尽快订婚，或尽快结婚，而不是把你一个未婚的大姑娘，带到外面去野合。
你想想，那种便宜的小旅馆，也许床单、被套什么的，都脏兮兮的呢！你们看个**才几块钱，小旅馆住一晚才几块钱？你在她眼里，就这么便宜，这么容易得手吗？你想想，什么样的女人，和男人睡，得跑到外面去睡？在家里睡，这是一个男人对女人最基本的尊重。
另外，每个人对男朋友的定义是不一样的。
有的人认为，男朋友就是普通的交往，相互了解，不涉及任何身体接触的。当然，不同于普通异性朋友的地方在于，男朋友是往伴侣方向发展的。如果通过了解，双方认可了，就订婚了。
而有的人认为，男朋友是一边在交往中相互了解，一边可以有身体接触，甚至可以一起接吻，一起睡的。
老实说，哪个男人不想做后一种男朋友？可是，女人，你真的愿意和一个不知道口水里有没有病菌的男人一起接吻吗？你真的愿意和一个不知道有没有花柳病的男人make love吗？
他想和你睡的意图很明显。两个人亲密前，相互给对方一份体检报告，这不过分吧？这是一个有责任心且自爱的人，应该做的。他想睡你，可他有给你体检报告吗？
分手，坚决分手，远离劣质男。
大家好，我是小可日记
1.题主的男朋友用意明显，12点看散场的**，看来是看完**直接带你去开房了。站在你的角度想，既然她是你的男朋友，而且你也知道他接下来是要干嘛了，如果说你是信赖这个男生。你觉得你可以把自己给他了，如果是这样的话，你也可以去，毕竟感情中的男女都会经历到这些，你也不必要太害怕，太紧张
2.要是你没有准备好，或者说你不认为你可以完全的放心交给他，那你也是可以委婉的拒绝他。你可以跟他说我有事，或者说我今天不舒服。反正主要还是在于你，对于这个男生，你是对他有所了解了还是准备好了
3.站在男生的角度想，你这个男朋友是不简单的，应该是个老手，习惯了用这种套路。但总而言之，他都是你男朋友，你想好觉得可以发展到哪一步了，那么两性之间是一定会经历这个的。
直接和他说，这么晚看完，不得不住外面了吧，你不想住外面，两个人不方便。所以建议不要看这么晚的。
有时候，你觉得对方的行为你有顾虑，完全可以直接说。
你不说，他就暗搓搓地算计你，你一边被动挨打一边心怀怨怒。没意思。
可能他没有你想的那种意思呢？
你说了，他自然不会介意。
如果他有，他就不是啥好鸟。
更加要直接说，他要是被揭穿了，觉得你不好上手，而和你分手，那正好摆脱一个潜力渣。
就这样。
去的时候记得带上套就行了，做好安全措施。
看**而已，不用那么紧张？
12点散场**，在某些地方真的不算晚。比如新疆的夏天10点菜刚刚黑，12点看**刚刚好。不过是美好的夜生活刚刚开始。不知道你在哪个城市？ 落花有情流水无意。无论他想干什么，只要你不答应 ，想必他也不会强迫你。不过看**确实是增加感情的好机会。随着**剧情，可以拉拉手摸摸脸，来点暧昧的小动作，在喜欢的人那里都不是事。 如果你也想有更大的发展，也想让你们感情进一步升温，不妨戴好见某样小东西。散场**后去个不可言喻的好地方。如果没心思，让他把你送回家或者自己打车回家，都不是问题。
最烦磨磨唧唧，这怎么办那怎么办。约你这么晚99%都是计划好了的。你要愿意就去，不愿意就说太晚了不去。不要纠结那么多，都是成年人了，装单纯很累。我约女朋友看**都是直接说最晚一场，晚上不回去住外面，记得带身份证。人家拒绝就直接说不行，**要看，晚上要回自己家，身份证不带，你也不准带。多直接。谁都知道对方想干嘛，谁都不愿意明说这种最烦了。大家猜来猜去真没意思，搞的好像有一方不情愿似的。
你这问题好傻。从现在的角度来讲，看你男朋友有没有二环内的房子，漏油的宝马，有没有30万彩礼和存款。如果有就答应他，你们晚上啪啪啪，抓住机会不要错过，如果没有就不用去了，赶紧甩了，换下一个…………因为女人都要的是这些物质，他没有还约毛线
哇，12多看到2点多，然后从3点做到天亮，过的真充实
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我是天华号的签约作者“但纪娜”！
希望本篇文章《12点带你了解》能对你有所帮助！
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